Mangaratiba ganhou um novo espaço para quem quer se exercitar com acompanhamento. A Prefeitura inaugurou na quinta-feira (15) a Academia Mais Vida, na Praia do Saco, com equipamentos de musculação, professores de Educação Física e atividades como jumping e práticas coletivas.
Exercício que faz parte do cuidado com a saúde
A academia funciona integrada à rede municipal de saúde, à Clínica da Família e às equipes de Saúde da Família (ESFs). O atendimento é voltado para a população em geral e, em especial, para pessoas idosas, em reabilitação, em acompanhamento de fisioterapia ou no pós-operatório.
O espaço também recebe moradores com indicação clínica para atividade física, como quem tem hipertensão, diabetes, sobrepeso, obesidade ou colesterol alto, condições que podem melhorar com exercício supervisionado.
Vamos conhecer cada paciente para poder cuidar de cada um, estimular o cuidado e acompanhar de perto. A nossa ideia é levar esse espaço para todos os distritos e continuar cuidando da saúde das pessoas.
Luiz Cláudio Ribeiro, prefeito de Mangaratiba
Para Juciara Campos, moradora da Praia do Saco, ter onde se exercitar perto de casa faz diferença: “Não vejo a hora de poder cuidar da minha saúde aqui. É gratificante ter um espaço assim tão perto da gente”.
Na inauguração, a Prefeitura também anunciou a construção de uma praça ao lado da academia.
Horários
- Atendimento com acompanhamento profissional: segundas, quartas e sextas, das 8h às 12h e das 16h às 20h
- Jumping: terças e quintas, a partir das 16h
- Atividades por demanda livre: sábados e domingos, das 8h às 12h
Como participar
Para o atendimento acompanhado, o encaminhamento é feito por médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e nutricionistas das unidades de saúde participantes.
Para o jumping e as atividades por demanda livre, é preciso pegar o atestado de aptidão para atividade física na sua unidade de saúde de referência e apresentar na academia.
Unidades participantes: Clínica da Família Ibicuí, ESF Nova Mangaratiba, ESF Praia do Saco, ESF Mangaratiba Centro e ESF Ingaíba. Informações: Prefeitura de Mangaratiba, (21) 2789-6000, e @mangaratibaoficial.
Com informações da Prefeitura de Mangaratiba. Veja a publicação no Instagram do Endorfina. O programa vai ao ar de segunda a sexta, das 6h às 7h, na Costazul FM 93,1, com alcance em Angra dos Reis, Paraty e Mangaratiba.
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